Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 67,68g | Prot: 72,71g | Carbs: 253,22g.
Café da Manhã: Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette, Gran Casale Grana Padano, Coop Mezze Penne Rigate, Zucca, zucchero di canna, caffè, Pere. Jantar: Mandarino, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Sgombro al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale, Pam Panorama Cuori di Carciofo. Lanches/Outros: Murano Energy Mix, Buccellato, Focaccia, Vera Spuma Bionda, Pistacchi, Grana Padano Grana Padano, Tè (Infuso). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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