Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 43,86g | Prot: 45,59g | Carbs: 200,76g.
Café da Manhã: Nuova Pasticceria Pasticceria Mignon, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Almoço: zucchero di canna, caffè, Parmigiano (Grattugiato), Albicocche, Banana, Pomodorini, Melanzana, La Molisana Penne. Jantar: Pesca Noce, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Fettina di Vitello. Lanches/Outros: Coop Patatine Rustiche , Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Alpro Latte di Cocco, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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