Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2011
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100,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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509 kcal
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Gord: 9,15g | Prot: 54,10g | Carbs: 49,17g.
Café da Manhã: pink lady apple, tomato, coffee. Almoço: Thin Breadsticks, cucumber, chicken breast. Jantar: shrimp, valerian root tea, chamomile tea, lettuce, beef top round. Lanches/Outros: L-glutamine, oolong tea, 3. pieces melba toast, florida pink and red. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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