Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 24,12g | Prot: 28,15g | Carbs: 195,46g.
Café da Manhã: Mamão, Cafezinho, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Almoço: Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Broa de Fubá. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellysantos1
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