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07 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,4 kg
2,1 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
18 março 2022
Será que é só eu que tem a pressão do dia a dia tira do foco..😏
Essa semana tá complicada, muito estresse, muita correria e muita festa..🤦♀️
Difícil pra manter o foco..mais vamos seguindo...Chutando e buscando o balde..
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14 março 2022
Domingo Chutei o balde..Mas voltando hoje sem culpa pra nao perder o foco..
1 quilo a menos em 11 dias de foco ..(alimentação e atividade fisica) e mais 34 dias pra perder o que for possivel..foco..
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14 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,3 kg
1,2 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
08 março 2022
almoço ...continua o foco..40 dias
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