Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2211 kcal
|
Gord: 105,63g | Prot: 59,80g | Carbs: 247,25g.
Café da Manhã: Tè (Infuso), Torta di Riso. Almoço: zucchero di canna, caffè, Acqua, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Bonduelle Le Tenere Insalatine, Esselunga Involtini Primavera. Jantar: Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Coop Mozzarelline Impanate Surgelate, Acqua, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Old El Paso Tortilla Chips Chili, TUC Cracker , Pane Bianco, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aperol Spritz, Mevgal Feta. Lanches/Outros: Acqua, Coop Gelato Bacio con Nocciole. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
|