Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 29,09g | Prot: 55,29g | Carbs: 67,67g.
Café da Manhã: ProNutro Wheat Free Original, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar, Nutritech Premium Whey Protein. Almoço: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Egg (Whole), Nutritech Premium Whey Protein, Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Smooth, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Milo Chocolate Powder, Coffee with Milk, Sugar, Brown Bread. Lanches/Outros: Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulzKZN
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