Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 74,50g | Prot: 63,88g | Carbs: 194,10g.
Café da Manhã: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Banana, Tè (Infuso). Almoço: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Ditalini Rigati, Brodo Vegetale. Jantar: Mela, Penny Market Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Conad Sapori e Dintorni Olive Taggiasche in Salamoia, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Valbontà Stracchino. Lanches/Outros: Snickers Snickers, Coca-Cola Coca-Cola, Amonatura Semi di Zucca Tostati e Salati, Noci, Vivi Verde Coop Lupini Salati Biologici, Tè (Infuso). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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