Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 70,81g | Prot: 53,31g | Carbs: 235,51g.
Café da Manhã: Creperie Jarnoux Crepes al Profumo di Vaniglia, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Tè (Infuso). Almoço: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Margarina, Fagiolini Verdi, Patate, Brodo Vegetale, Riso. Jantar: Mela, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Penny Market Pane 4 Cereali, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Lanches/Outros: Noberasco Caldarroste Express, Tè (Infuso), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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