Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 56,68g | Carbs: 153,95g.
Café da Manhã: Tè (Infuso), Esselunga Focaccine. Almoço: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Frutti di Bosco, Penny Market Pane di Segale, 3B Latte Caprino di Capra, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Parmigiano (Grattugiato), Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Jantar: Meloni Gialli, Righi Torta Pasqualina, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Conad Pomodori da Insalata, Ichnusa Birra , Coop Cuori di Lattuga, Tanakis Feta DOP. Lanches/Outros: Gelato, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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