Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2013
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94,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 106,07g | Prot: 133,02g | Carbs: 122,31g.
Café da Manhã: Gouda Cheese, Julian Bakery Manna From Heaven, Wellshire Farms Turkey Andouille Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Organic Valley Organic Fat Free Milk. Almoço: Pickles, Olives, Miracle Noodle Miracle Rice, Chili Con Carne without Beans. Jantar: Heavenly Horse Radish Sauce, Cooked Green Peas, Tomatoes, Smoked Chinook Salmon, Chianti Wine, Prime Rib (8 oz). Lanches/Outros: The Paleo Macaroon, Tequila, Mixed Nuts, Enza Pacific Rose Apple, Cucumber (with Peel). mais...
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2561 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yugguth
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