Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 72,90g | Prot: 50,83g | Carbs: 193,98g.
Café da Manhã: Pasquier Pancakes, Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole. Almoço: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Pam Panorama Sugo ai Funghi, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Jantar: Ichnusa Birra , Vivi Verde Coop Salmone Affumicato, Gran Casale Grana Padano, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Coop Insalatina. Lanches/Outros: Bombolone alla Crema, Coop Crackers non Salati in Superficie, Tè (Infuso). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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