Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2834 kcal
|
Gord: 110,93g | Prot: 162,80g | Carbs: 304,89g.
Café da Manhã: Президент Сыр Бри, Бурже Хлеб Многозерновой, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Глобус Багет Трианон, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Домик в деревне Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|