Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2012
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 33,83g | Prot: 39,55g | Carbs: 111,27g.
Café da Manhã: Almonds, Oat Bran Hot Cereal, Udo's 3-6-9 Blend, Nature's Three Berries. Almoço: platinum hydro whey, glutamine, rajma masala. Lanches/Outros: apple. mais...
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Perdendo 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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