Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 41,76g | Prot: 94,48g | Carbs: 77,77g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Пару, Яичный Белок. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Киви, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Голубика, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutlet5593
|