Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 110,00g | Carbs: 36,84g.
Café da Manhã: Café Expresso, Danone Iogurte Danone Triplo Zero. Almoço: Café Expresso, Salada Verde Mista, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Legumes Salteados, Carne de Peru (Cozido, Assado). Lanches/Outros: Condi Pudim Zero, Alesto Amendoim Torrado Lidl, Condi Pudim Zero. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena_15
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