Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 46,35g | Prot: 44,24g | Carbs: 141,45g.
Café da Manhã: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Mandorle, Noci. Almoço: zucchero di canna, caffè, Pesca Noce, Carote, Rucola, Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. Jantar: Mirtilli, Fagiolini Bolliti, Pomodoro Cuore di Bue, Panini Integrali, Tonno in Olio (in Scatola), Parmigiano (in Pezzi). Lanches/Outros: Tè (Infuso), Mele Rosse Delicious. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
|