Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 30,76g | Carbs: 167,53g.
Café da Manhã: Germinal Crostatina Albicocca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almoço: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Tagliatelle Integrali. Jantar: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Pane Integrale, Anguria, Finocchio Crudo, Carote, Indivia Belga, Bio Appetì Hummus di Ceci, Baule Volante Maionese Vegana. Lanches/Outros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, zucchero di canna, caffè. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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