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31 maio 2016
Diálogo ontem:
- Vó, quando você sumir quem vai cuidar do Vovô e da Frida e do Fred?
Já me preparando para uma conversa filosófica ao nível de um menino de 5 anos sobre vida e morte, retruco:
- Por que você acha que a vovó vai sumir?
- Porque a sua barriga era assim óóóó bem grandona e sumiu...
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30 maio 2016
Ontem entrei em pânico com um churrasco ao qual não poderia faltar. Rezei antes de ir e consegui a função de "churrasqueira" e assim foi possível pesar o que comi (levei minha balancinha minúscula), beber litros de água, comer o suficiente sem jacar e fazer o social. A um amigo que observou que estou mais magra e aparentando até ser mais alta, eu confessei que estava de dieta e que já havia emagrecido 7Kg. Então ele me contou que, no começo do ano, ao me ver chegar no trabalho eu parecia uma pata choca andando. Ele lembrou que eu não era gorda quando nos conhecemos e ficamos conversando sobre o que o estresse no trabalho faz conosco. Nos dias em que chegava P... da vida com o serviço eu devorava facilmente meia pizza grande ou um cheese-burguer imenso. Perdi financeiramente com a aposentadoria, mas ganhei em tranquilidade e agora sei que o preço é a eterna vigilância do emocional.Quase derrapei hoje por conta de problemas no condomínio, mas quando percebi que o dia seria tenso já tomei um Pasalix para segurar a onda.E vamos que vamos! Como diz o DanielZI, foco na disciplina!!!
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27 maio 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
4 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,0 kg por Semana
26 maio 2016
Crônica de uma jaca anunciada.Uma tremenda burrice. Fui ao supermercado comprar alho. Tinha promoção de Toblerone e eu, me achando já reeducada, comprei um tablete. O projeto: um tequinho por dia. O que aconteceu: comi tudo! Mais de 500 calorias e uma sede infernal. E amanhã é dia de registrar o peso.
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25 maio 2016
Essa é para quem tem cães sensíveis para dar um "plus" no exercício. Há cinco dias atrás olhei para o Fred, achei-o meio roliço e falei: - Meu filho, você está gordo! Precisa andar mais para emagrecer. Mamãe vai colocar você para fazer esteira igual o Encantador de Cães faz. Ele só me dirigiu o olhar como se dissesse " você também está gorda" e no passeio da tarde me fez andar 2 horas. E desde então são quatro horas por dia, duas de manhã e duas à tarde que tenho que andar com ele. Frida, que vai junto, quando dá uma hora de caminhada empaca. Aí tenho que trazê-los para casa e voltar com o gorducho para completar a "voltinha". E sem a Frida não tem "pit stop", é uma hora sem parar.Resultado: ele já emagreceu um pouco e eu já emagreci 1,2 Kg antes dos sete dias.
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