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15 maio 2016
E de grama em grama rumo ao objetivo!
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78 kg
1 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
13 maio 2016
Dia tenso em que me deu vontade de comer muito. Primeiro a minha secretária pega meu celular de cima da mesa e deixa ele cair no chão.E para piorar em vez de me entregar fica tentando arrumar. Voei até ela para pegar o aparelho antes que o danificasse e tive que me segurar para não dizer poucas e boas, pois sempre recomendei que não mexesse.Mas a abençoada quer fazer duzentas coisas ao mesmo tempo porque quer ir embora às 14h e é isso que acontece, além de ter queimado o almoço. Depois recebo uma ligação dizendo que como meu marido faz 59 anos em junho o plano de saúde dele vai passar de pouco mais de 300 para mais de 800. E daqui a dois anos é a minha vez de ter esse aumento maravilhoso. Depois saio para passear com os pets e cai a maior chuva. Não é mais tempo de chuva em Goiânia. Quando volto outro estrago: a janela estava aberta e o notebook ensopado. Pego para secar e começa um foguetório na rua. Meu cachorro morre de medo de fogos e fica me arranhando querendo colo, enquanto eu tento secar ao máximo o aparelho. O telefone toca e a vontade é de pegar e jogar no chão, mas antes de atender vejo o número "PRIVADO". Quem não quer se identificar não quer ser atendido.Vontade de sair, comprar um pote de sorvete e me esbaldar. só agora tomei banho e amanhã é levar o note para ver se tem salvação e até lá usar o velhinho reserva. No mínimo o stress de hoje vai me causar uma retenção de líquido.
(7 comentários)
09 maio 2016
Definitivamente, para mim, álcool e dieta não combinam, mesmo mantendo o índice calórico. Havia emagrecido um quilo na semana e adquiri 500g.Foi menos pior que o vinho, mas é ruim do mesmo jeito. Outra coisa é que no dia seguinte à ingestão de bebida, tanto o vinho há um tempo atrás como a cerveja de sábado a fome foi imensa. Não consegui segurar ontem e comi muito.Agora é respirar fundo e voltar à estrada. Se aqui fosse o Facebook ia postar "sentindo-se triste".
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78,5 kg
0,5 kg
16,5 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
07 maio 2016
Dia de experiência. Ou melhor, noite. Economizei minhas calorias o dia todo para uma cervejinha com espetinho. A experiência com vinho foi péssima: meio quilo a mais acompanhado de platô, mesmo sem ultrapassar o limite calórico.E vamos para o boteco!
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01 maio 2016
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79 kg
0 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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