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26 abril 2016
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80 kg
0 kg
18 kg
100%
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peso estável
20 abril 2016
Quase um mês de dieta que apelidei "Dieta da Liberdade". Só conto as calorias. Fiquei um mês analisando as diversas dietas existentes, mas sou "doçolatra" e sem carboidratos me transformo em um monstro mal-humorado.Mas o que realmente segura a minha fome são as proteínas, principalmente a carne vermelha.Vontades tenho muitas, mas como uma vez me disse uma amiga, "vontade é uma coisa boa, que dá e passa.Já estou sentindo as roupas um pouco mais largas, mas pouquíssimas pessoas sabem que estou de boca fechada, pois principalmente na família há os que falam que estou gorda, mas são os primeiros a sabotar a dieta. O duro é que dia 27 tem aniversário familiar e não posso deixar que percebam. Estou quase inventando uma viagem qualquer...
(9 comentários)
18 abril 2016
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
16 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
0 kg
18,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
10 abril 2016
Peso:
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Dieta seguida:
81 kg
0 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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