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14 abril 2021
Guten Morgen 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Die Richtung stimmt, jetzt muss ich nur mal länger am Ball bleiben und nicht nach 2 Wochen wieder aufgeben. Wie motiviert ihr euch aktuell?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,7 kg
6 kg
11,7 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 2,8 kg por Semana
12 abril 2021
Shit Start in die neue Woche, aber gestern den ganzen Tag Kopfdisko gehabt. Selten dass das über mehrere Tage geht. Heute früh gings nämlich weiter.
Aber dafür lief es essenstechnisch Heute super.
Peso:
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91,5 kg
5,2 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,6 kg por Semana
08 abril 2021
Guten Morgen, es lief gestern bis 12 Uhr gut & dann hab ich unkontrolliert süßes in mich rein geschoben. Abends versucht nachzutragen, natürlich nur geschätzt, erschrocken. Es wird alles wieder eingetragen!Memo an mich!Beginnen wir nun mit dem Frühstück :)
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07 abril 2021
Früüühstück :) Schoko Joghurt mit Birne, Erdbeeren und Cashewnüssen
(6 comentários)
06 abril 2021
Nach Ostern und längeren wiegen und nicht zählen okay.
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
5,7 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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