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11 setembro 2021
Es läuft 😁 weiter geht's 🙃 schönes Wochenende 💃
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,1 kg
1,6 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,6 kg por Semana
06 setembro 2021
Es fängt an mit purzeln 🙈 dann wollen wir mal am Ball bleiben 💪
schönen Start in die Woche 🤗
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,5 kg
1,2 kg
16,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
28 agosto 2021
Heute mal wiedrr Joghurt mit Obst :) all in für 378kcal :)
(1 comentário)
26 agosto 2021
Es bleibt bei dieser Zahl. Tagsüber immer richtig gut im Plan ind dann nach der Arbeit nach Hause und zack, da was in den Mund geschoben und dort. Oh man, die Konsequenzen von 2018 ist weg, ich brauch dich wieder, komm zu mir zurück! 🙏
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,3 kg
0,4 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
12 agosto 2021
Es geht weiter bergauf, aber es soll doch Bergab gehen 😟 schluss mit lustig, jetzt wird wieder gezählt.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,3 kg
0,4 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,5 kg por Semana
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