Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kotolitka69
Jornal
Jornal de kotolitka69
Perfil de kotolitka69
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 125
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
21 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,6 kg
14,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
20 maio 2021
Ну что, моя первая маленькая победа! В январе я покупала себе джинсы в двух разных магазинах и это был 40й размер ... хотя ещё два-три года назад я покупала 38й.. вчера я также купила топы размера М, ноо влезла в шорты 36го размера. И влезла вполне нормально 😂качество кожи конечно ещё плачевное. Но я горда собой , за эти -9,5 кг за два месяца и минус 10см в талии и бедрах! Продолжаем работать👌🏻
(13 comentários)
19 maio 2021
Накрылась моя тренировка 😂сама что-то обалдела. Делала ягодицы , всё медленно, без перегрузов, с положенным отдыхом. Все прекрасно. Всего-то минут 15-20, затем решаю добить немного прессом. И только начинаю делать первое упражнение , понимаю, что стукануло. Достала аппарат , сердце фигачит 222... чего случилось без понятия. 🙄выпила пустырника, отлеживаюсь. По прошествию 20 минут пульс упал до 188. Отдыхаем дальше. Первый и последний раз такое было год назад во вторую беременность . Отклонений по здоровью и работе сердца найдено не было. Надеюсь это единоразовая акция ...
Adicionar Comentário
18 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,8 kg
14,2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,8 kg por Semana
17 maio 2021
На утро 17.05.21
ОГ- 89
От -67(-1)
Об-100(-1)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,2 kg
13,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
Histórico de Peso de kotolitka69
Visualizar Histórico Completo