Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kotolitka69
Jornal
Jornal de kotolitka69
Perfil de kotolitka69
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 125
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
14 junho 2021
Итак, результаты за неделю
Вес 61.9
ОГ 89
ОТ 66
ОБ 97 (-0.5см)
Всю жизнь думала, что у меня большая пятая точка. Фиг там, просто большие ляхи. Похудела и вся жопень слилась 😂 цели на ближайшее время, по прежнему лечим целлюлит , работаем над качеством кожи , ну и подтягиваем попень. Даже с учетом того, что я не люблю накаченные тела и мышцы, жопку надо качать😂продолжаем трудиться . Уже две недели сильно болею с детьми, поэтому очень тяжело даются тренировки и какие то уходовые моменты. Процент жировой , если верить весам вырос за 1,5% , но это ерунда. Отработаем .Стараюсь и держусь 💪🏻
Adicionar Comentário
14 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,9 kg
16,1 kg
1,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,5 kg por Semana
07 junho 2021
Ну что, быстрые результаты закончились , началась борьба за каждый см. (За кг уже не смотрю, главное все таки объёмы)
На сегодня за неделю
Вес 63.4 (+400гр)
ОГ 89
ОТ 66
ОБ 97,5 (-0.5см)
Вижу, как меняется кожа за эти 2,5 месяца и как начинает потихоньку убираться целлюлит . 💪🏻сегодня опробовала новые резинки для тренировок, которые шли в комплекте с новыми весами picooc. Теперь берём в арсенал новую тренировочку💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,4 kg
14,6 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,4 kg por Semana
06 junho 2021
Чтобы как-то себя поблагодарить, решила заменить весы😂. Старые , электронные, достаточно точные, но иногда выдают ооочень сильные отклонения. Ну и вообще , за восемь лет службы они мне просто надоели. Так что теперь я обладатель мини picooc pro) я не знаю, насколько конечно эти измерения точны, но была МАКСИМАЛЬНО удивлена , ибо считала , что во мне гораздо больше жира и вообще я вся дохлая и хилая 😂спасибо , приятно . Также приложение пишет, что нужно ещё немного снизить жировой процент и набрать мыщц, с чем я полностью согласна) подсушиться лишним не будет 😂но торчащих мышц не хочу) цель просто подтянутые ноги и живот) впервые за кучу времени начинаю реально нравиться себе и даже не смотря на периодически сожранные на ночь вкусняшки , хочется идти вперёд и работать дальше 💪🏻😂
(1 comentário)
01 junho 2021
Немного не по теме fs, но захотелось поделиться . Вчера отметили день рождения моих девчонок. Моим взрослым булкам исполнился годик. А булке постарше неделю назад исполнилось два, но мы отмечали вчера всем вместе . Впервые за два с лишним месяца я ела все и не считала калории. Сначала было вкусно, потом поняла, что чувство «переел» ужасно само по себе 😂поэтому сегодня съем на завтрак ещё кусочек торта и всё! Работать и возвращаться в режим. Было вкусно, но хватит))
(19 comentários)
Histórico de Peso de kotolitka69
Visualizar Histórico Completo