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01 julho 2022
Belum bergerak..
ayoo semangattttt
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,7 kg
8,3 kg
26,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
13 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,1 kg
8,9 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,3 kg por Semana
09 maio 2022
Selama puasa off olahraga, ditambah lebaran dikampung cuma makan + tidur.
Makan minyak dan santan.. alhasil naik lagi deh.
Bismillah semangat restart..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
7 kg
28 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
04 fevereiro 2022
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04 fevereiro 2022
oat + sayur + putih telur
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Histórico de Peso de sigitpurnomo7680
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