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15 julho 2024
Finalizando jejum de 12 horas.
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14 julho 2024
500 calorias
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14 julho 2024
444 calorias
Pão com ovo mexido
Café com adoçante
Meio mamão com Aveia em flocos fino
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13 julho 2024
Gente tirei print pra vocês verem que eu consegui chegar perto da meta das calorias.
Tenho que consumir 1600,e consegui pela primeira vez chegar perto pois estou aprendendo usar o aplicativo e fazer déficit calórico
(2 comentários)
13 julho 2024
Sobremesa após jantar
Pudim de leite condensado
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