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28 maio 2015
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63,4 kg
2,7 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 5,6 kg por Semana
27 maio 2015
#100DiasDeFocoFS #2
Ontem me passei nos carboidratos, consumi em torno de 167 ao invés de 100, no mais fiquei dentro do que estabeleci o que já acho bom. Mas tudo bem hoje é um novo dia, e vamos lá cumprir a proposta. :D
(4 comentários)
27 maio 2015
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Ainda faltam:
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64,2 kg
1,9 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
26 maio 2015
Alguém ai é de fato (diagnosticado) com intolerância ao glúten?
Li
isso
.
Fiquei espantada com os sintomas (me enquadro em vários deles), é isso mesmo?
Não querendo elevar essa troca de idéias a uma consulta médica, mas seria interessante saber como é passar por isso (experiências alheias), pois sou curiosa demais.. :D
(6 comentários)
26 maio 2015
#100DiasDeFocoFS #1.
Estou ganhando peso, deve ser reflexo do meu final de semana. Passei da conta valendo! Maaas tudo bem, iniciei a semana cumprindo o que eu havia me proposto e pra ajudar tenho um desafio...
DESAFIO: 100 dias
sem glúten
e
sem açúcar
e
consumo de carboidratos limitados a 100g por dia
.
Vamo que vamo!!
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
64,7 kg
1,4 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(8 comentários)
Ganhando 2,1 kg por Semana
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