Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
emmra31
Jornal
Jornal de emmra31
Perfil de emmra31
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 88
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
04 dezembro 2020
Kyckling kebabgryta. Frysta grönsaker och en halv tomat. Snabbt, enkelt.
(2 comentários)
04 dezembro 2020
Händer inget på vågen än så länge. Men i går joggade jag, första gången på minst 10 år 👍. Jag ska försöka jogga 20 min på bandet innan varje styrkepass, då kanske resten av fläsket lossnar 😁.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
39 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
peso estável
03 dezembro 2020
Pastasås på bacon, chevre, oatlys havregrädde och lök. Kålpasta till det ( koka kålstrimlor lätt) blir neutral i smaken.
(1 comentário)
01 dezembro 2020
Nääe, nu har jag gjort det igen. Bakade massa godis och mölade ansiktet fullt. ☹️ Ångesten är stark nu. Usch. I morgon börjar jag med att skriva in varenda kalori jag äter. Nystart i morgon!
(2 comentários)
27 novembro 2020
Så himla sakta neråt. Men jag är nöjd så länge det går åt rätt håll. Jag trodde att jag skulle fixa gå ner till 65 kilo till jul för viktnedgången gick så fort i början. Men jag förstår nu att jag kanske är i mål till nästa sommar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
39 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de emmra31
Visualizar Histórico Completo