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20 fevereiro 2015
É viajem de carnaval me trouxe momentos bons e mais 2,kg então vou começar do zero.. e seguir enfrente... #força,foco, fé e boca fechada#
(1 comentário)
20 fevereiro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,5 kg
1,5 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
11 fevereiro 2015
OLÁ ME PESEI NA DATA DE ONTEM E ESTOU COM 78,5 ESTOU FAZENDO A DIETA DAS 2000 CALORIAS, CORTEI REFRIGERANTE E DOCE. SEI QUE AINDA ESTOU LONGE MAIS TENHO MUITA CONFIANÇA EM MIM QUE irei CONSEGUI, E TEM MAIS UM PROBLEMINHA EU FINAL DE SEMANA GOSTO DE TOMAR UMA CERVEJINHA E ISSO ESTA DIFÍCIL PARA EU PARAR. ALGUÉM TEM ALGUMA DICA?
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78,5 kg
1,5 kg
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Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 1,5 kg por Semana
04 fevereiro 2015
Desejo muito emagrecer, estou me adptando a novas rotinas e ate mesmo anotando tudo que consumo no meu dia a dia!
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80 kg
0 kg
15 kg
Não Aplicável
(3 comentários)
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