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08 abril 2015
Olá pessoal estava meia sumida pois extrai um dente siso e sofri muito, tive uma infecção é uma doença chamada trismo que pensei que ia morrer foram 10 dias sem conseguir abrir a boca, só no liquido e antibióticos fortíssimos, mais hoje graças a Deus estou melhor já conseguindo abrir a boca quase por completa rs, por isso não anotei nada, e sem poder comer eliminei peso sendo de forma rápida e com isso feio a flacidez. então hoje começo minha dieta normal e gostaria de dicas para evitar essa flacidez que me ocorreu.
Obrigada amigos!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
9 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Perdendo 1,3 kg por Semana
25 março 2015
Felizzzzzzzzz!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
6,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,8 kg por Semana
14 março 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
5,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 1,1 kg por Semana
13 março 2015
Olá amigos, Alguém ai já leu o livro A DIETA DOS 17 DIAS?
(23 comentários)
12 março 2015
Bom dia!!!! gente mais que vontade de doce muito grande, e outra coisa estou sem opção no café da manhã, sem saber todos os dias o que comer para iniciar meu dia, pois aqui no rio onde trabalho não tenho opção de comida de boa qualidade e muita das vezes esqueço de trazer algo de caso.
é uma duvida me persegue porque as comidas oferecidas nunca são saudáveis? por quê? por quê?
#querendo levar um vida mais saudável e com saúde mais a própria sociedade oferece o oposto#
(21 comentários)
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