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23 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73 kg
7 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
05 maio 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
9 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
27 abril 2015
bom dia, desejo uma semana abençoada a todos!
hoje estou de volta ao foco da dieta, voltando aqui anotar tudo.
#foco,força e fé.
obs.: desde que iniciei aqui perdi já 8 quilos, andei dando uns deslizes porém não engordei tão rápido como nas outras dietas(o peso subiu sim +- que 2 quilos) que já havia feito, low carb é magnifica.
beijos!
(3 comentários)
27 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,8 kg
7,2 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
16 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,1 kg
8,0 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 0,9 kg por Semana
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