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23 março 2018
seger banget lunch hari ini
(2 comentários)
23 março 2018
Lumayan gede kalorinya. Hari ini lumayan banyak gerak, jd harus diisi sama asupan yang mencukupi.
Nanti siang makanku juga bakal lebih heboh, tapi entah kenapa kalorinya lebih kecil. Nanti deh aku post foto makan siang haha.
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22 março 2018
Sabar adalah kunci. Sekarang lagi belajar diet yang bener-bener untuk kesehatan dan pikiran yg lebih sehat. No More dikit2 cek timbangan 😊
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22 março 2018
Ingin sarapan yang dingin dingin, walau Kota Malang pagi ini sangat dingin...brrr
(3 comentários)
21 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72 kg
3 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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