Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vyacheslavvovna
Jornal
Jornal de vyacheslavvovna
Perfil de vyacheslavvovna
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 83
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
09 maio 2024
Белковый завтрак на 264кк💪🏻
(БЖУ 31.01/5.87/21.36)🔥
📌Хлеб бездрожжевой - 35г
📌Сыр творожный - 9г
📌Куриное филе запеченое - 35г
📌Протеиновый коктейль - 30г
Adicionar Comentário
08 maio 2024
Лёгкий ужин на 131кк
📌 Гречка отварная - 100г
📌 Соус краснодарский - 15г
Adicionar Comentário
08 maio 2024
Плотный завтрак на 398кк💪🏻
(БЖУ 16.66/13.98/50.31)
📌Каппучино - 240мл
📌Хлеб бездрожжевой - 35г
📌Творожный сыр - 5г
📌Филе куриное запеченое - 20г
📌Творожный кекс(кулич) - 60г
Adicionar Comentário
07 maio 2024
Обед после зала на 304кк🔥
(БЖУ 16.11/16.33/19.8)
📌Протеиновое печенье - 35г
📌Латте с соленой карамелью - 350мл
Adicionar Comentário
07 maio 2024
Завтрак на 314кк💪🏻
(БЖУ 35.98/6.71/26.74)🔥
📌Хлеб - 49г
📌Творожный сыр - 8г
📌Филе куриное запеченое - 40г
📌Протеиновый коктейль - 30г
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de vyacheslavvovna
Visualizar Histórico Completo