Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vyacheslavvovna
Jornal
Jornal de vyacheslavvovna
Perfil de vyacheslavvovna
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 83
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
13 maio 2024
Обед на 270кк💪🏻
БЖУ 23.93/3.39/35.75
📌Филе куриное, запечённое - 66г
📌Лаваш тонкий - 70г
📌Огурец - 39г
Adicionar Comentário
13 maio 2024
Завтрак на 231кк💪🏻
(БЖУ 26.73/6.77/15.78)🔥
📌Хлеб отрубной бездрожжевой - 25г
📌Сыр творожный - 5г
📌Форель - 30г
📌Протеиновый коктейль - 30г
Adicionar Comentário
12 maio 2024
Очень сытный завтрак на 415кк💪🏻
(БЖУ 35.51/15.15/24.04)🔥
📌Каппучино - 240мл
📌Протеиновый батончик - 60г
За кадром бутерброд 🥪
📌Хлеб бездрожжевой - 35г
📌Сыр творожный - 10г
📌Филе куриное запеченое - 30г
Adicionar Comentário
10 maio 2024
Сегодня простой и быстрый завтрак на 150кк💪🏻
(БЖУ 7.61/5.63/17.44)
📌Крабовые палочки - 75г
📌Капучино - 240мл
Adicionar Comentário
09 maio 2024
Латте после тренировки. Всех с праздником! С днём победы 🕊️🔥
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de vyacheslavvovna
Visualizar Histórico Completo