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02 junho 2020
Hoy cenita cargadita que no pude comer bien. Unas 540kcal en total. ¿Qué os gusta ponerle a la ensalada? Yo le pongo siempre semillas.
(2 comentários)
02 junho 2020
Anteayer y ayer estuve super liada y no pude seguir mi rutina. El domingo me hinché a comer porque tuve comida familiar. Me arrepentí de haber comido tanto, pero entonces reflexioné y pensé que mejor seguir adelante que lamentarme!! Aquí estamos:)
(1 comentário)
31 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,4 kg
0,8 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
30 maio 2020
Hoy no tenia mucha hambre así que me hice otro bol de yogur. Total:427kcal
(1 comentário)
30 maio 2020
Un día más, un bol de yogur y frutas más. Total: 482kcal
(2 comentários)
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