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15 outubro 2019
Como pode uma mísera banana ter 22gr carbo?
Não da pra comer mais de uma no dia naoo e eu adoro comer pela manha!
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14 outubro 2019
Meninas e Meninos que estão na fase de Hipertrofia, alguém aí para trocar experiências comigo? Dietas, Treinos etc... 😉😏💪🏽🤜🏽🤛🏽
(31 comentários)
12 outubro 2019
Falta pouco!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,1 kg
9,9 kg
1,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
27 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,5 kg
9,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
26 setembro 2019
Yes!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,5 kg
9,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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