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15 maio 2019

14 maio 2019

14 maio 2019

14 maio 2019

13 maio 2019

Mon ventre me punit salement. J’ai des coliques toute la nuit puis toute la journée à cause du ftour (unique repas vers 19h30) à chaque fois alors je mange de moins en moins mais les lendemain mon corps ne tient absolument pas, j’ai du mal à lever les bras, monter les escaliers, rester concentrée en cours,... bref tous les symptômes d’une sous-alimentation dont je sais qu’elle ne me fera pas maigrir. En plus de cela, la nourriture au ftour que pose ma famille est à l’excès et il n’y a rien de réellement sain mis à part la soupe qui n’est au final qu’un bouillon de légumes et qui est trop piquante pour mon estomac en plus de ça. J’ai eu une longue discussion avec ma mère hier et nous avons décidé de me preparer un repas different des autres : floncons d’avoine au lait d’amande suivi de legumes sautés. Pas de crudités non plus, mon ventre ne les digère pas, comme tout ce qui est acide. Pensez vous que c’est suffisant, et que me conseillerez vous de faire ? Merci d’avance 😊🙏


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