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12 julho 2024
Marmitinha de sexta.
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12 julho 2024
Café da manhã e pós treino (7:30am).
Pão com ovo e queijo frescal.
Para acompanhar uma vitamina de abacate com whey.
Sextamos com um café mais reforçado para evitar as pegadinhas do #sextou rsrs
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11 julho 2024
Meu jantar (7:30pm) já pensando no meu treino de amanhã cedinho.
Hoje escolhi um cuscuz recheado com queijo frescal, acompanhado de ovos mexidos e uma fatia de muçarela.
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11 julho 2024
Marmitinha de todo dia.. e assim seguimos.
(1 comentário)
11 julho 2024
Café da manhã e pós treino (7:10am).
Cafézin ajuda a não falhar.
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