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31 janeiro 2024
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,4 kg
10,9 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,5 kg por Semana
24 janeiro 2024
Treadmill again. 4 Miles at 4.1 Mph in 58 Minutes. Burned 550 Calories.
I wish the weather would warm up. I like walking outside so much better. 🥶
(1 comentário)
24 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,9 kg
10,4 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
23 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,3 kg
10,0 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
21 janeiro 2024
Treadmill Walk: 4 miles at 4.2 Mph in 56 Min.
Burned 600 Calories.
(1 comentário)
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