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06 março 2023
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157,4 kg
0 kg
12,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
02 março 2023
let myself fall to my midnight snacking temptations. Had a triple serving of peanut butter on 1 slice of bread with 2 servings of jam. gonna put in an extra 10 min at the gym today to offset it at least slightly lol. next midnight snack will be an appetite and a glass of water.
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28 fevereiro 2023
Starting over again here we go
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
158,0 kg
0 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7,3 kg por Semana
25 fevereiro 2023
Peso:
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Dieta seguida:
161,2 kg
0 kg
16,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
16 fevereiro 2023
Peso:
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Dieta seguida:
161,6 kg
0 kg
16,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 1,2 kg por Semana
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