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17 fevereiro 2022
Almoço do dia. Frango + pimentão + bacon + repolho.
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17 fevereiro 2022
Nozes torrada na frigideira com sal e fio de azeite. Aprovado!
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09 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,2 kg
6,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
08 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,6 kg
6,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
07 fevereiro 2022
Da série tá feio mas tá bom, carne moída cetogênica rs.
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