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06 novembro 2018
primeiro jejum de 24hrs
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03 novembro 2018
Pesagem no consultório
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,2 kg
9,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
31 outubro 2018
2 segunda de low carb e comecei com JI
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
93,4 kg
8,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
30 outubro 2018
Alguém já fez Low carb associado a aplicação de enzimas?
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29 outubro 2018
Abrindo janela, fiz 18 hrs de jejum.
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