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24 fevereiro 2011
Had a busy day today. Worked out so hard last night that my leg muscles hurt with every move today. I even sat down a couple of times today and was afraid I was not going to be able to get up. Trying to keep my focus - on eating healthy. I wish I had all the magic numbers that would make me lose weight easily - saw how many carbs I ate today and thought it might be too much. I googled it and I seem to be doing fine.
(2 comentários)
24 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,6 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 3,2 kg por Semana
23 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,0 kg
2,1 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 3,2 kg por Semana
22 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,6 kg
7,3 kg
100%
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Perdendo 6,4 kg por Semana
21 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,4 kg
0,7 kg
8,2 kg
100%
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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