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29 julho 2024
Meu almoço finalizando meu jejum de 20 horas.
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29 julho 2024
Muito feliz com meu resultado ,perdi dois kilos em 15 dias . Logo chego na meta do 58 kilos.
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29 julho 2024
Meu resultado da barriga com jejum intermitente,vaccum abdominal e musculação.
Perdi 2 kilos em 15 dias ,perdi 5 cm de abdomên,1 cm de cintura e 6 cm de quadril.
Muito feliz com o meu resultado.
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29 julho 2024
Gente muito feliz com o meu resultado,em 15 dias perdi 2 kilos e meio.
Isso é resultado do jejum de 20 e 24 horas ,musculação e vaccum abdominal,eu pesava 67 kilos.
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28 julho 2024
Boa noite pessoal
Tenho um grupo de emagrecimento só para mulheres
Quem quiser participar só me chamar no WhatsApp 35997358798
Vamos ajudar umas as outras.
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