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22 junho 2021
4 comida, completando macros. grasas y algo de carbohidratos (fase de volumen)
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22 junho 2021
3 comida (fase de volumen)
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21 junho 2021
1 comida, 110 gr de pechuga y 2 arepas, la verdad no tenia hambre pero no quiero que se me acumulen tanto las comidas como ayer
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19 junho 2021
5 comida 23:24 p.m (fase volumen) 890 calorias, si se quiere crecer hay que comer.
(5 comentários)
19 junho 2021
2 comida, harina de arroz y hojuelas de maiz sin azucar (fase de volumen)
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