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26 junho 2021
1 comida, 78 de hidratos, 41 de proteina y 26 de grasas
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25 junho 2021
4 y ultima comida, completando macros
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25 junho 2021
post entreno (3 comida) batido de proteina con chocolate y panes
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25 junho 2021
2 comida
(1 comentário)
25 junho 2021
1 comida, arroz de frijol y huevos
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