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05 agosto 2017
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
66,7 kg
16,3 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
28 julho 2017
The right direction this time 😊
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
15,9 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,1 kg por Semana
14 julho 2017
Well a small loss, but a loss all the same. I appear to be staying around 148 to 149 pounds. Still want to get to just under 140 pounds, my ultimate goal! 😆
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
15,6 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
07 julho 2017
Up slightly, but then i have had ice cream for two evenings on the run.
Tonight i am out with some work colleagues for dinner for one who has left the ward. She is a fantastic nurse and i will miss her dearly as she supported me so much last year. We are still staying in touch though, so that is great.
Have a great weekend buddies!
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,8 kg
15,2 kg
2,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 0,3 kg por Semana
30 junho 2017
Ha ha another 1.2 pounds 😃 i should have waited yesterday and just weighed in today. Finally it's moving after a major platau of about 3 weeks! Yay i am feeling motivated again now. Thanks for the great comments yesterday buddies 🤗
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
15,5 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
Perdendo 3,8 kg por Semana
Histórico de Peso de bowd65
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