Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
borschechock
Jornal
Jornal de borschechock
Perfil de borschechock
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 42
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
03 junho 2018
Белковая бомба на ужин - и всё для одной меня! Максимально просто, но достаточно вкусно, особенно, когда просто грудка уже надоела.
Adicionar Comentário
02 junho 2018
На завтрак захотелось чего-то нового. Обжарила овсяные хлопья и отруби, немного черешни, апельсина и натуральный йогурт - вуаля! Это безуууумно вкусно! Жаль, орешков не было, было бы вообще супер!
Adicionar Comentário
31 maio 2018
Ох как хорошо вода пошла! Хотя не сказала бы, что я себя прям ограничиваю. Вчера для добора калорий чуть ли не насильно в себя пихала. Когда занимаюсь в зале - аппетит только так отбивает! Еесли б не насильно, то я калориями 800 уже наелась бы:)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
58,9 kg
0 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 4,2 kg por Semana
30 maio 2018
А это - сытный обед после продуктивного дня! Объестся и умереть, а всего 300к! и большинство из них пришлось на индейку и оливковое масло в салате!
Adicionar Comentário
30 maio 2018
Как устроилась в ночные смены - забила на зал. Больше 3 недель балду пинала. Еще и учёба 24/7. А сегодня захотелось разгрузить голову. 45 минут бега, скорость 9,7, средняя ЧСС не опускалась ниже 160. Чуть не умерла, но счастлива) И да, я не люблб эллипс)
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de borschechock
Visualizar Histórico Completo