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22 novembro 2020
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Perdendo 2,5 kg por Semana
16 novembro 2020
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09 novembro 2020
E lá fui eu na Nutricionista !!! será que é assim mesmo a consulta ...
depois de eu ter falado que não aguentava mais comer certos alimentos , o que ela fez ? pediu para instalar um aplicativo ( Dietbox) que achei ridículo pq só aparece a informação dela a qual tem uma lista de alimentos que já como a 1 mês e meio , sem opção, mando comer o mes inteiro ..E lá vai eu procurar coisas diferente que me de referencia de baixo carboidrato !
batata/ batata doce ou mandioquinha será que existe so esses carboidratos bons ? Yogurt sem açúcar desnato sem.nada ( não vai descer .... ) ou seja ...Google mais uma vez será meu nutricionista e orientador ! Depender de uma aplicativo que vc so alimenta p ela ver se esta comento sem orientação nenhuma é
desanimador esperar tanta pela consulta e ver que é so isso ! .. ou seja o nutricionista hoje manda baixar aplicativo com 3 opções pro mes inteiro .... e se quiser vai atrás das informações!
(11 comentários)
03 novembro 2020
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Perdendo 2,0 kg por Semana
29 outubro 2020
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